STRESSTEST

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WAS IST EIN STRESSTEST?

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Die funktionelle Kontrolle des Lungen-, Herz-, Muskel- und Stoffwechselsystems während der Durchführung einer körperlichen Übung ermöglicht uns eine umfassende Beurteilung, indem wir beobachten, wie sich das Elektrokardiogramm verhält, zusätzlich zu den individuellen Reaktions- und Anpassungsphänomenen, die vor den Anforderungen auftreten, die sich aus a ergeben körperliche Anstrengung, durch Belastungstest (PE) oder Ergometrie. Dies geschieht durch Aufbringen physikalischer Belastungen wie Geschwindigkeit (km/h), Steigung (%), Leistung (Watt) usw., die in verschiedenen Systemen und Geräten eine physiologische Reaktion im Körper hervorrufen, deren Intensität wir quantifizieren können .in Form von Herzfrequenz, Rhythmus, Blutdruck, Elektrokardiogramm-Aufzeichnung, unter anderem. Bei der Messung und Analyse des Gasaustausches mit Atmung (Maske) analysieren wir Größen wie Sauerstoffverbrauch, Schwellwerte, Beatmung,  etc., die wir in Bezug zur Geschwindigkeit setzen,_cc781905-5cde -3194-bb3b -136bad5cf58d_ Leistung, Herzfrequenz,  HF-Zonen, Daten zur Trainings- und Wettkampfplanung,  weitere Parameter zur Beurteilung der körperlichen Verfassung des Athleten, Bestimmung seines Trainings Schwellen.

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WARUM SOLLTE ICH EINEN STRESSTEST MACHEN?

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für Fitness

Bewerten Sie Ihre körperliche Verfassung (physiologische und morphologische Faktoren) und Ihre Sicherheit, bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen. Schließen Sie außerdem alle Symptome aus, die während des Trainings gefährdet sein könnten.

Zur physiologischen Beurteilung der Funktionsfähigkeit 

Bei Athleten und Nicht-Athleten, um Atem- und Herz-Kreislauf-Parameter zu kennen, die es uns ermöglichen, ihr Training zu planen und somit in der Lage zu sein:

• Bewerten Sie die Reaktionen und Anpassungen des trainierten Körpers und erhalten Sie Daten zur Verbesserung des Trainings und der sportlichen Leistung.

• Körperliche Leistungsfähigkeit objektiv ermitteln.

• Verschreiben Sie die Intensität der Trainingsbelastungen bei Sportlern aller Leistungsstufen und insbesondere bei Spitzensportlern zur Verbesserung und Optimierung der sportlichen Leistung.

• Kontrolle der Anstrengungsparameter auf maximalem und submaximalem Niveau.

• Passen Sie das Tempo des Wettbewerbs in Langzeittests an.

• Schätze einen unerwarteten Leistungsabfall des Athleten ein.

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RECHTLICHE ASPEKTE ZU BERÜCKSICHTIGEN

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Der betreffende Athlet akzeptiert die Untersuchung, nachdem er die entsprechenden Informationen erhalten hat. Ihnen sollte das Protokoll erklärt, nach möglichen Kontraindikationen für die Durchführung des Belastungstests gefragt und mögliche Ursachen für den Nachweis des Tests besprochen werden. Aus rechtlichen Gründen müssen Sie Ihre Einwilligung erteilen und die Einwilligungserklärung abschließen.

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WELCHE ABSCHLUSSBERICHTE, BEWERTUNGEN UND EMPFEHLUNGEN UMFASST DER STRESSTEST?

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Wir erklären dem Athleten den Test, was seine Ergebnisse in Bezug auf sein sportliches Niveau und/oder seine Leistung waren, was seine empfohlenen Trainingszonen sind und mit welcher Herzfrequenz er je nach den verschiedenen Schwellenwerten (km/h oder Watt) trainieren sollte über ihre Fitnessziele, Gesundheit oder Leistung. 

Durch Spirometrie in Ruhe werden wir die Atemfunktion melden und somit auch eine Lungenerkrankung ausschließen.

Schließlich wird empfohlen, den Test in maximal 12 Monaten zu wiederholen (je nach Niveau und Zielen des Athleten), wie von nationalen und internationalen sportwissenschaftlichen Gesellschaften festgelegt, was es uns ermöglicht, einen spezifischen vergleichenden Bericht über die Entwicklung zu erstellen nach gesteigertem oder vermindertem Training.

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