Magnesio
Complemento alimenticio a base de bisglicinato de magnesio, vitaminas y minerales.
Quantity
Modo de empleo / dosis recomendada
Tomar de una (1) a cinco (5) cápsulas al día, divididas en dos o tres tomas, con medio vaso de agua (125 mL) o según recomendación profesional.
Contenido del envase
Bote con 90 cápsulas vegetales de 850 mg.
Composición
INGREDIENTES | Por 1 cápsula | *%VRN | Por 5 cápsulas | *%VRN |
Bisglicinato de magnesio (11,7% mg) Aportando Magnesio | 641,03 mg 75 mg | - 20% | 3205,15 mg 375 mg | - 100% |
Vitamina B6 | 280 µg | 20% | 1,4 mg | 100% |
Vitamina D3 | 1 µg | 20% | 5 µg | 100% |
Selenio | 11 µg | 20% | 55 µg | 100% |
Boro | 360 µg | - | 1,8 mg | - |
*VRN: Valores de Referencia de Nutrientes
Ingredientes
Bisglicinato de magnesio, cápsula [agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa)], agente de carga (celulosa microcristalina), antiaglomerantes (estearato de magnesio y dióxido de silicio), perborato de sodio, selenometionina, colecalciferol (vitamina D3), clorhidrato de piridoxina (vitamina B6).
Propiedades y posibles aplicaciones
El magnesio contribuye al mantenimiento normal de los huesos y dientes, a la reducción del cansancio y la fatiga, al balance electrolítico, al normal metabolismo productor de energía, al funcionamiento normal del sistema nervioso, al normal funcionamiento de la función muscular, a la síntesis normal de proteínas, a la función psicológica normal y al proceso de división celular. Además, el bisglicinato de magnesio cuenta con una mejor absorción respecto a otros suplementos que contienen el mineral, lo que aumenta la biodisponibilidad del mismo y su mejor tolerabilidad.
El selenio contribuye a la protección de células del estrés oxidativo. Contribuye a la espermatogénesis normal, al mantenimiento del cabello y de las uñas en condiciones normales, al funcionamiento normal del sistema inmunitario, a la función tiroidea normal y a la protección de las células frente al daño oxidativo.
La vitamina B6 contribuye al normal metabolismo productor de energía, a la función psicológica normal, a la formación normal de glóbulos rojos, al normal metabolismo proteico y del glucógeno.
La vitamina D contribuye al normal mantenimiento de los huesos, contribuye al mantenimiento normal de la función muscular, ayuda a reducir el riesgo de caída asociado con la inestabilidad postural y debilidad muscular. Las caídas suponen un riesgo de fractura ósea entre personas de más de 60 años