REHABILITACIÓN CARDIOLÓGICA

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¿Qué es la Rehabilitación Cardiovascular?

Es un programa basado en consejo médico, educación y ejercicio supervisado, guiado por especialistas. El entrenamiento físico por sí solo no puede considerarse como rehabilitación cardiovascular; al hablar de rehabilitación nos referimos a la incorporación de un conjunto de hábitos saludables.

¿Qué recomendamos en nuestra rehabilitación?

  • Sesiones de ejercicio supervisado (2-3 veces por semana)

  • Talleres y charlas de educación y consejo médico permanente

  • Educación y control sobre factores de riesgo coronarios, dieta y cuidados de la salud

  • Indicación y plan de ejercicio no supervisado: conocer los propios límites para hacer ejercicio en forma segura

  • Aprendizaje sobre alimentación saludable: lo aconsejado y lo que debe evitarse

  • Pruebas de esfuerzo periódicas para re-evaluar los objetivos y ver mejorías

¿Cómo te ayudamos?

Control de los factores de riesgo

Entrenamiento físico

Guía personal

Nutrición saludable

Resultados probados

Entrenadores profesionales

Paciente con Asistencia sanitaria